Delícias Vegetarianas

Receitas de Bem com a Vida

Strogonoff de Soja

Ingredientes

  • 2 xícaras de Soja fina (PTS) previamente hidratada (ver hidratação da PTS)
  • 4 dentes de alho amassados
  • 1 lata de creme de leite
  • 1 lata de molho de tomate
  • 1 xícara de água
  • 2 colheres (sopa) de azeite
  • 3 colheres (sopa) de molho de soja (shoyo)
  • 3 colheres (sopa) bem cheias de catchup
  • 2 colheres (sopa) bem cheias de mostarda

Modo de Preparo

1. Após a hidratação da PTS refogue-a em uma panela com o alho, o azeite e o shoyo.

2. Adicione o molho de tomate e a água. Deixe ferver um pouco em fogo baixo.

3. Em seguida adicione o catchup, a mostarda e o creme de leite. Desligue o fogo (evite ferver o creme de leite).

Dica

O shoyo pode ser substituído por sal a gosto, mas tome cuidado com o sal, pois a PTS absorve bastante.

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